孕妇卫生保健
1、注意孕妇精神保健，同孕妇营养同样重要。有可能时，可将胎教与孕妇保健结合起来进行。要谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。孕妇用药用药不当容易造成畸形儿，所以一定要谨慎用药。
2、孕妇健康状况评估：通过询问、观察、一般体格检查、产科检查、实验室检查对孕妇健康和胎儿的生长发育状况进行评估，识别需要做产前诊断和需要转诊的重点孕妇。对未发现异常的孕妇，除了进行孕期的个人卫生、心理、运动和营养指导外，还应进行预防出生缺陷的产前筛查和产前诊断的宣传告知。
3、你好！在怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。
孕期必须留意的禁忌
⑤忌食有毒农 药污染的食物。有毒农药如有机磷、有机氯、有机汞等，对孕妇及胎儿可以致癌、致畸、致突变，有损胎儿的大脑发育。⑥其他禁忌食用的还有生物毒素、酒、水果罐头．以及中药的人参、鹿茸、鹿胎、巴豆、牵牛、大戟、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭等。
因此，专家门建议新婚夫妇以及想要孩子的夫妻，除应禁忌烟酒外，还不宜饮用可乐型饮料。十孕妇不宜营养过剩 孕妇适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妇体质，促进胎儿发育。但若营养过剩，危害非浅。单纯地追求营养，使营养过剩，结果孕妇出现血压偏高，胎儿过大 (超过3500克，成为巨大儿)。
怀孕前三个月及后三个月最好不要同房以防流产或早产，前三个月口服叶酸预防胎儿神经管畸形孕期要多喝水，适当加强营养，均衡饮食，不要挑食、偏食，按时产前检查，出现不适随时就诊，注意休息。
孕妇在怀孕第五个月时需要预防接触哪些化学物质?
孕妇应尽量避免接触有害物质，如烟草烟雾、酒精、咖啡因和某些化学物质。这些物质可能对胎儿的发育产生负面影响。♀适度运动适度的运动对孕妇和胎儿的健康都有益处。可以选择适合孕妇的低强度运动，如散步、孕妇瑜伽或游泳。但请务必在咨询医生后开始任何新的运动计划。
孕期是个特殊的时刻，夫妻亲密间的行为需要适度哦！尤其在怀孕初期和最后两个月，过于频繁的性生活可能带来射线、有害物质或流产、早产等风险，对胎儿造成不可逆的伤害。忌有害物质接触为了宝宝的健康，孕妇忌接触畸形、有害物质、白血病、恶性肿瘤等有害物质，尽量避免接触化学、农药等有害物质，保持室内空气清新。
怀孕期间，为了宝宝和自己的健康，孕妇需要注意一些事项，以下是不能做的事情。远离烟酒毒品吸烟、喝酒和吸毒等坏习惯会对胎儿造成严重伤害，甚至导致流产或畸形儿的出生，所以孕妇必须远离。避免接触有害物质化学品、辐射、重金属等有害物质对胎儿都有害，孕妇要避免接触。
怀孕五个月怕什么1 有毒物质： 有毒物质分为自然有毒物质和人工合成有毒物质。自然有毒物质包含某些野生蘑菇、浆果等植物，以及河豚鱼等动物中含有的毒素。
避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会对胎儿造成严重的危害，包括早产、低体重、智力障碍等。因此，孕妇应该尽量避免吸烟和饮酒。 避免接触化学品：孕妇在日常生活中要尽量避免接触化学品，如清洁剂、农药、油漆等。如果必须接触这些物质，应该戴上手套和其他防护装备，并保持通风良好的环境。
孕妇在怀孕期间，确实需要注意一些事项以避免对胎儿造成伤害。以下是一些基本的建议：饮食健康孕妇应保持均衡的饮食，包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。避免食用生或半生的肉类和鱼类，以防食物中毒。同时，应限制咖啡因和酒精的摄入。