宝宝便秘吃什么水果
宝宝便秘不能吃什么水果？多吃点新鲜的蔬菜，可以吃点西瓜、番薯、土豆等，多喝水！热性体质宝宝要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸荠、猕猴桃等。
适合1岁宝宝吃的水果1：苹果 苹果营养丰富，含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素，具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良，可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食，也可榨汁服用。
火龙果火龙果当中黑色的籽可以帮助润泽肠道，同时促进肠胃蠕动加快，宝宝如果出现便秘的问题，可以将新鲜的火龙果去皮以后，将果肉切成小块然后放入搅拌机当中搅拌成水果泥，喂给宝宝吃以后效果是不错的。
如果八个月的宝宝出现便秘，孩子的精神状态都很好，没有腹胀等其他表现，这时可以通过饮食改善孩子的便秘情况。清热泻火的水果可以吃清热泻火的水果，比如猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、香蕉，这些水果含维生素比较丰富，又可以清热、通大便，可以选择性的多吃。
孩子便秘，消化不畅，不仅影响生活，还可能影响到健康。为了缓解孩子的便秘问题，我们为你推荐以下几种食物。水果水果含有丰富的膳食纤维和水分，促进肠道蠕动。推荐苹果、梨、草莓、蓝莓等。另外，柚子和柠檬也是不错的选择，富含维生素C，助力肠道健康。蔬菜蔬菜是膳食纤维的好来源，促进排便。
孕晚期便秘严重,可以多吃什么水果和蔬菜来缓解?
1、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
2、宫缩首先注意千万不要按摩乳房，不要受凉，要保持温暖（宁愿觉得有点热）。不要老师坐着睡着，散下步。少食木瓜、桂圆、杏、荔枝、方便食品、辣食品等。注意休息。胎儿偏小，妈妈吃多点由营养的汤水喝些孕妇奶粉（注意少油少盐少糖）。就可以了。水喝多都会有假性宫缩，适量喝就行了，但不能不喝。
3、孕晚期便秘严重，可以多吃助消化的水果和蔬菜来缓解。孕晚期可以吃苹果、香蕉、火龙果、蔬菜、韭菜、菠菜、大白菜等。治便秘的。如果血糖不高，可以每天早上喝一杯蜂蜜水润肠通便。如果你的饮食无效，你可以服用乳果糖来通便。如果你便秘比较严重，也可以用凯塞露塞到肛门里。
4、蔬菜：菠菜、芹菜、胡萝卜、甜菜根、南瓜等都是富含纤维的食物，可以帮助增加肠道蠕动，促进排便。水果：香蕉、苹果、梨、桃、李子、葡萄等都含有丰富的膳食纤维，可以软化粪便，帮助排便。特别是香蕉，它含有天然的轻泻剂成分，对于缓解便秘非常有效。
5、孕晚期便秘是很常见的问题，可以通过饮食来缓解。以下是一些可以帮助缓解便秘的蔬菜和水果：菠菜：菠菜富含纤维素和水分，可以促进肠道蠕动，帮助排便。芹菜：芹菜含有丰富的纤维素和水分，可以刺激肠道蠕动，缓解便秘。南瓜：南瓜含有丰富的纤维素和钾，可以促进肠道蠕动，帮助排便。
6、缓解孕妇便秘五个良方 多吃蔬果杂粮 孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。早晨定时排便 每天早上和每次进餐后最容易出现便意。
便秘吃什么水果
1、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
2、但是只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。香蕉解秘法：香蕉500克，饭前一次吃完，每日1-2次，连服数日，可主治热秘。
3、哺乳期便秘时要对饮食多做调整，每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果、蜂蜜等，以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、空心菜等，水果以香蕉、苹果、梨等为好。
4、孕妇便秘吃什么水果草莓：草莓含有非常丰富的维生素C，有助于预防感冒。它能缓解便秘是因为草莓中所含的果胶和有机酸可分解食物中的脂肪，促进食欲及加强肠胃的蠕动。国外的研究报告还指出，食用草莓可去除体内的重金属。
5、不同体质宝宝，应该吃相反特性的水果。宝宝便秘不能吃什么水果？多吃点新鲜的蔬菜，可以吃点西瓜、番薯、土豆等，多喝水！热性体质宝宝要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸荠、猕猴桃等。
孕妇便秘怎么办?这些水果可以缓解
香蕉：香蕉具有通便润肠的作用，能增加胃肠蠕动，起到加快消化的作用，有助于缓解便秘症状。但是只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。香蕉解秘法：香蕉500克，饭前一次吃完，每日1-2次，连服数日，可主治热秘。
香蕉： 香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
另外，建议准妈妈们多喝蜂蜜水，多吃香蕉、燕麦、花生和紫菜，这些都是有助于缓解便秘...的食物，但不能吃太多，以免增加肠胃消化负担，适得其反。孕妇预防便秘的方法有： 喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。 多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
吃香蕉，其实吃什么水果都可以，只要你吃一些容易消化的东西，多喝水，这样的话，肠道里面容易运行，自然不会便秘。平时适当做一些运动，对你自己也对宝宝有好处。
孕妇便秘吃什么水果草莓：草莓含有非常丰富的维生素C，有助于预防感冒。它能缓解便秘是因为草莓中所含的果胶和有机酸可分解食物中的脂肪，促进食欲及加强肠胃的蠕动。国外的研究报告还指出，食用草莓可去除体内的重金属。
孕妇便秘:这些水果是你的福音!
1、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
2、孕妇便秘可以吃的水果很多的。香蕉 ，苹果，草莓，柑桔，奇异果（猕猴桃等等。提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
3、孕妇便秘吃什么水果草莓：草莓含有非常丰富的维生素C，有助于预防感冒。它能缓解便秘是因为草莓中所含的果胶和有机酸可分解食物中的脂肪，促进食欲及加强肠胃的蠕动。国外的研究报告还指出，食用草莓可去除体内的重金属。