内训和外训都是企业提升员工技能和知识的重要方式，它们各有优点。内训的最大优点在于能够针对企业具体需求定制课程，帮助员工更好地适应公司文化和业务流程，提高工作效率和协作能力。而外训则能够引入外部专业讲师和资源，为员工带来新的思维和视角，丰富其知识储备，推动个人和企业的发展。
内训的扩展影响在于能够建立起企业内部的学习文化，激发员工学习的动力和热情，形成良好的学习氛围，促进团队的协作和创新。通过内训，企业能够培养具有核心竞争力的人才，提高员工的忠诚度和归属感，从而提升企业的竞争力和稳定性。
外训的扩展影响则在于拓展员工的视野和思维，提升其解决问题的能力和创新意识，为企业带来更多的发展机遇和挑战。外训也能够为企业引入最新的行业趋势和技术，帮助企业保持竞争优势，适应市场变化。
综上所述，内训和外训各有优点，企业可以根据自身情况和需求综合选择，将其作为员工发展和企业发展的重要策略之一，实现持续增长和成功。