家里发现蟑螂，让人感到非常困扰和恶心。蟑螂是传播疾病的媒介，对家庭卫生和健康造成威胁。要及时有效地清除蟑螂，可以采取以下方法：
首先，保持家庭卫生是预防蟑螂滋生的关键。定期清洁厨房、餐厅、卫生间等潮湿易藏污垢的地方，保持干燥清洁，减少蟑螂的滋生和繁殖。
其次，可以购买专业的蟑螂药剂或陷阱，对蟑螂进行灭杀。选择市场上口碑好的品牌，按照说明书正确使用，可以快速有效地清除蟑螂。
另外，可以使用一些家庭常见的清除方法，比如用食醋、小苏打等天然杀虫剂制成的喷雾，对蟑螂进行驱赶。也可以利用蟑螂喜欢的食物作为诱饵，配合粘虫板等工具，将蟑螂引诱并捕捉。
总的来说，要想快速有效地清除家里的蟑螂问题，需要综合运用以上方法，并且要坚持定期检查和清理，确保蟑螂无法再次滋生。希望以上方法能够帮助到有需要的人，让家庭远离蟑螂的困扰。