我是个篮球新手,能不能叫我几个有用的招式?
打篮球必备的十种过人招式：突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，实用性高。
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球 时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。 开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速 度，先掌握好运球技术。
交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
控制性运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。快速运球。身体要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。交叉步突破。
一看就会的高情商聊天三招式!
1、运用情绪 聊天中，除了逗女生开心，还要带入其他情绪。例如，当女生说要去洗澡时，回复：“你先去洗，我去拿搓澡巾。”这样的回答能刺激女生的情绪，产生波动，增加亲密感。提出要求 面对女生冷淡的态度，要敢于提出自己的要求。在合适的时机，用幽默的方式表达自己的不良感受。
2、第一，外表，不要求玉树临风，帅过陈坤，但要干净、利落，让人一看就是？意凉？，尊重了女孩，也让她看到了你的生活态度。第有趣，不做闷葫芦，不是油嘴滑舌。见面或聊天前做足功课，探出她的爱好和兴趣。第有自己专注的东西，事业也好，兴趣也好，认真的男人最迷人。
3、推荐好电影 。向女孩寻求帮助，这样的开场白不会令人尴尬，会让女孩觉得她有话要说。因此，直接发送一个女孩“要求一部好电影”实际上是我们通常要求的开场白，但是说这句话的前提是这个女孩一定看过新上映的电影，而且她也喜欢看电影。这时，你可以立即引起她的聊天兴趣。如果你问女孩关于游戏、编程。
让一个女人更加爱你,什么样的招式是最管用的?
多多亲吻她。在早晨的时候给她一个早安吻，上班之前走的时候给她一个分别吻，当然晚上睡觉的时候肯定少不了一个晚安吻。在你们一些重要时刻都要给她一个吻来表达你对她的喜欢，一个简单的亲吻你说多少遍我爱你都管用。
所以，我们的第三个绝招就是用行动去证明深爱，而不是简单的语言，毕竟男人的“花言巧语”已经对女人不起作用了，她们更愿意看到男人的行动，而不是嘴上说着深爱，行动上却很嫌弃。
还有很暖心，关注我的生活细节之类的，但不要跟踪狂。一定要主动，但不要太主动，改收就收。还有一定要骚话十级，撩撩的那种。比如对我说：现在几点了？我说：8点了。男生不，是我们幸福的起点。这种类型的哈。
怎样让女人爱上你？男人如何让女人心动？对她的优势的赞美得话，她早已听烦了的。也许要想要求她，就一定要和别的的异性朋友不一样才行。如果你与别的异性朋友，对她做的事是一样的，你就只能一个运势，就是说被回绝，好一点得话还能得到一张“好人卡”。
当你有事情，她依然会毫不犹疑的去帮你。分手就要分的干脆，要我说，分手了还可以做朋友的两个人，一定有一方放不下，ta一定还想着回到从前。当分手后，她还毫不犹豫的去帮你时，不要相信他只是出于友谊。他的内心一定还爱着你。
转笔的指尖传递怎么练?
1、首先注意握笔姿势。笔主要靠三根手指做支撑：拇指、食指、中指。另外两根手指就当做是摆设好了。拇指和食指对齐，捏住笔的中间部分（要放松，不要死死的捏住笔杆），中指作为转笔的助力！找对姿势后，这时开始转笔，在不熟练的时候先慢动作练习。
2、借助无名指来控制方向，笔要很自然地在手上转动，就需要手指之间的配合。不想让笔很容易从手上掉下来的话，勤加练习。
3、首先，你需要用三根手指轻轻夹住笔，三指向下轻轻按压。接着，用小指向上支撑，同时用虎口钩住笔头。然后，稍微移开大拇指，让笔头脱离虎口。此时，小指会自然向上移动，二指正好迎上来夹住笔。接着，绕过三指，三指重新回到原来的位置。再次，二指和三指夹住笔，小指回归原位。
4、握笔姿势是转笔的基础。正确的方法是：拇指、食指和中指共同支撑笔，拇指和食指对齐，轻轻握住笔的中间部分，中指作为转动的助力。开始练习转笔时，应以慢动作进行。用中指逆时针推动笔杆，同时中指指尖轻柔地向拇指关节处推送，注意力度不要过大。在推动过程中，拇指要保持固定的姿势，让笔在拇指上旋转。