胡萝卜的功效和食疗方法有哪些?
胡萝卜富含果胶，能吸附肠黏膜上的细菌和毒素，帮助宝宝止泻。用100克粳米和1根胡萝卜，简单几步，就能做出营养丰富的胡萝卜粥，宝宝一定会喜欢！苹果粥煮透的苹果具有收敛作用，每天给宝宝吃一个，能有效缓解拉肚子。
（4）胡萝卜炒猪肝 [配方]胡萝卜、猪肝、生姜、酱油、黄酒、干淀粉、油、酒、糖、盐、味精、高汤等各适量。
食物与疾病的关系密不可分，不同的食物对不同的疾病有不同的治疗作用。本文将介绍几种常见的食物与疾病的关系，帮助读者更好地了解食疗的原理。
胡萝卜被认为是餐桌上的小人参，有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，有补肝明目的作用，对夜盲症也有很大的帮助，并且还有研究表明，每天固定吃胡萝卜可以有效预防心脏疾病，并降低血液中的胆固醇。
为了解决这个问题，不妨试试这道婴幼儿止泻食疗粥——小米胡萝卜泥！它简单易做，适合六个月龄至年长儿的宝宝食用。小米粥将小米煮成粥，取上层小米汤晾凉。小米粥易于消化，有助于缓解腹泻症状。
胡萝卜酱怎么做好吃
1、主辅料： 豆瓣酱、五花肉、胡萝卜 2 把五花肉切黄豆粒大小的肉丁。3 胡萝卜洗净，切同样大小的丁。4 把姜切碎。5 热油，放入姜末炒香，再放入肉丁煸炒。6 炒至肉丁发白后，放入胡萝卜丁。
2、把材料准备好，辣椒粉和虾皮忘记拍了。不胡萝卜.葱.姜可以放在一起切碎 在锅低放入少许的油烧热，把切好的胡萝卜，葱，姜放在锅里炒出香味。
3、肉丁胡萝卜酱的做法步骤121 出锅盛入碗中，即可上桌食用。
4、首先我们要把食材准备好，都清洗干净，胡萝卜要去皮。猪肉里如果有皮也没有关系。我们把胡萝卜和猪肉都切成小块，块越小越好。这样看起来美观，并也比较好熟一些。
胡萝卜对身体有什么好处?
1、促进新陈代谢胡萝卜含有丰富的营养素，有助于促进宝宝的新陈代谢，提高身体免疫力。
2、胡萝卜中的维生素、胡萝卜素能够有效促进人眼内的色素合成，小孩子常吃胡萝卜对眼睛是非常有好处的。促进生长发育小孩子常吃胡萝卜可以促进身体生长发育迟缓、骨髓、牙齿生长不良等症。
3、胡萝卜的营养价值是非常高的，孕妇朋友们适当的食用胡萝卜，对于促进大家的身体的健康也是非常的有帮助的。胎儿健康成长孕妇朋友们经常食用一些胡萝卜，可以补充大量的营养物质，并且对于体内的胎儿的健康成长也是有着很大的好处的。
4、这个话题问的很好，以食养身才是最简单最根本的一种养生方法，我们可以通过摄取食物中的营养物质，让自己的身体更加健康。
5、胡萝卜中的维生素A和β胡萝卜素能够有效促进人眼内的色素合成，明亮双眼，并且防治夜盲症。宝宝吃胡萝卜对眼睛是非常有好处的。