白银鱼可以跟冬瓜一起炖汤吗?
1、鱼和冬瓜可以一起吃，以下是鲫鱼冬瓜汤的制作方法：主料：鲫鱼5条、冬瓜200g 辅料：油适量、盐适量、胡椒粉适量、香菜适量、葱适量、姜适量、八角适量 步骤：鲫鱼清洗干净，去掉内脏。
2、鲫鱼冬瓜汤是用冬瓜和鲫鱼炖的汤，是人们的家常汤菜，鲫鱼冬瓜汤味道鲜美，营养丰富，男女老少都喜欢。
3、冬瓜是一种食用价值非常高的食物，可以用来炒菜，也可以炖汤食用，冬瓜可以和排骨，玉米等一起炖汤，这样炖出来的汤鲜香可口。用冬瓜炖汤可以把冬瓜皮去掉，一般冬瓜皮的口感是比较硬的，若不去掉炖出来的汤非常影响口感。
白银鱼富含dha吗?
1、鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
2、鱼类。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。
3、不是。事实上，DHA是大脑和视网膜细胞磷脂膜的必需成分，可以支持大脑和视力的正常发育。3岁前是大脑发育的关键时期，因此，虽然DHA没有办法直接决定智商，但补充充足的DHA摄入对于孩子的大脑和视力发育依然至关重要。
4、母乳、海参、鱼类、干果类、藻类、DHA制品、稀有植物油等食物富含DHA。母乳 初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。
5、是大脑不可缺少的营养物质成分，对脑细胞发育具有重要的作用，能促进智力的发育和视网膜神经的发育。富含DHA的食物很多，特别是深海鱼类，海鲜也含有丰富的DHA。深海鱼有鳗鱼、带鱼、沙丁鱼、金枪鱼以及比目鱼等。
6、含有DHA的食物深海鱼类可以选择高DHA但是刺少的鱼类，常见的有三文鱼、鳕鱼和黄花鱼、蛙鱼、沙丁鱼、黄花鱼、带鱼、金枪鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等。也可以选择高DHA低汞的鱼类，比如鲤鱼、鲫鱼和鲢鱼等。