枸杞虾是一道美味又营养丰富的菜品,具有补血益气、滋阴润燥的功效。下面介绍一下枸杞虾的烹饪方法。
首先,准备好新鲜的虾和干枸杞。将虾去壳去虾线,用清水洗净,然后沥干水分备用。干枸杞用清水泡发,去除杂质。
接着,将锅烧热,倒入适量的食用油,放入虾仁煸炒至变色。加入姜片、蒜蓉、干枸杞继续翻炒,使虾仁均匀裹上香料。
然后,加入盐、鸡精、料酒、生抽调味,炒匀。最后,倒入适量清水,盖上锅盖,小火煮5分钟左右,待虾变色熟透即可关火。
枸杞虾烹饪简单,口感鲜嫩,香气扑鼻,是一道适合全家人的营养菜肴。在烹饪过程中,要注意火候掌握,避免虾肉过熟影响口感。希望大家尝试制作枸杞虾,享受美味的同时也获得健康营养。