羊腰子有几种做法
1、凉拌麻辣羊腰的做法步骤 羊腰子即为羊肾，富含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，其中的铁质，可以保证红细胞数量，及时为大脑输送氧气，提高大脑的工作效率。
2、问题五：羊外腰的做法 羊腰子是非常好的补肾食物，但是羊腰子做不好总是有一股非常难闻的羊膻味，所以做好羊腰子的关键是去除羊膻味。 方法/步骤 先将羊腰子用清水冲洗干净，去掉上面的那层白的东西，再次洗干净。
3、爆炒羊外腰：准备用料：羊蛋400g、油适量、盐适量、酱油适量、红尖椒适量、大葱白适量 把羊蛋洗净择掉筋膜，处理好后用清水洗净。从中间剖开成两半，先纵向切几刀。然后改刀切成花状。
腰子的做法?
1、锅中放油烧熟，放入腰花炒散，加姜、蒜、葱、泡红辣椒、黄瓜条炒匀，烹汁收汁，起锅装盘。砂仁蒸猪腰的做法 砂仁，是一味中药。功能行气开胃，温脾止泻，理气安胎。用以治疗胃脱胀满、食欲不振、恶心呕吐等症。
2、烧腰花的做法步骤 请点击输入图片描述 1 备料。猪腰子片两开，片去腰臊（店家帮忙）请点击输入图片描述 2 猪腰子放清水，加姜片，料酒浸泡15分钟以上。请点击输入图片描述 3 泡好的腰子可以清洗几遍。
3、腰子的家常做法如下：将猪腰竖切两瓣，将内侧筋去净，竖着浅浅地切几道后，揉洗3——4次，横切薄片，放在水中淹泡30分钟去腥味。芹菜切斜片。猪腰控水，用A的佐料浸泡，使之入味。
4、猪腰切片：将猪腰清洗干净，侧面剖开，将中间的血管和脂肪去除干净，切片。猪腰焯水：取一盆清水，放入花椒和猪腰，浸泡1小时以上，等猪腰变得有点透明，捞出放入沸水中，煮约10~12秒，迅速出锅，下冰水冰镇。
5、用料 主料 请点击输入图片描述 鸡肾4个 辅料 芹菜 1条 香菜 2条 小红辣椒 4个 酱油 2克 椒盐 5克 青辣椒 1个 爆炒鸡肾的做法 洗好鸡肾，在市场先让叔叔弄干净再拿回来吧。
羊腰子怎么吃
1、羊腰子撕去外面的薄膜洗净。2 切片备用。3 青椒切块，姜切片。4 洋葱切块。5 所有调料调成碗汁。6 锅里放油，放入姜片爆香。7 放入羊腰子翻炒。8 炒至羊腰子表面变色放入洋葱。9 翻炒片刻放入青椒。
2、羊腰一对，切开剥去白色筋膜，肉苁蓉15-30克洗净切片，同放大碗内加水，用猪油、食盐调味，置锅内隔水蒸熟食用，有补肾壮阳益精作用。适用于肾虚阳痿，夜多小便，腰酸腿软，老人肾虚腰痛，耳聋便秘等症。
3、大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。洋葱洗净切丝待用。将挂着羊油羊腰子穿上竹签。
4、首先将羊腰子用清水冲洗干净，去掉上面的那层白的东西，再次洗干净。查看剩余1张图 2/7 然后将要腰子切成片状。展开长图 3/7 将切好的羊腰子放入盘子中，然后切香葱和姜片放在一起。