预防孩子近视的方法
1、对于真性近视，矫正方法包括戴眼镜或角膜塑形镜。家长应该及时带孩子到医院进行检查，确诊近视后，选择合适的矫正方法。缓解疲劳对于假性近视，家长应该及时使用散瞳药或缓解疲劳的滴眼液，帮助睫状肌放松，避免近视恶化。户外活动带孩子参与户外活动如跑步、打羽毛球和乒乓球等，可以有效预防近视。
2、一般儿童的近视眼，都是由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。可以试试以下方法：坚持远眺当孩子看书、写字、学习1小时之后，要让他抬起头来从窗户向远处眺望，或到室外向尽量远的地方眺望，能看各种花草或树木更好。每次最少跳望10～15分钟，每日3次。
3、现在小孩子近视的情况越来越严重，主要原因是玩电子游戏时间过长。那么，小孩子怎样预防近视呢控制玩游戏的时间小孩子想要预防近视的话，首先要控制玩游戏的时间，这样可以更好地保护视力。
如何预防儿童近视?
1、对于假性近视，家长应该及时使用散瞳药或缓解疲劳的滴眼液，帮助睫状肌放松，避免近视恶化。户外活动带孩子参与户外活动如跑步、打羽毛球和乒乓球等，可以有效预防近视。户外活动可以让孩子的眼睛得到充分的放松，缓解眼部疲劳。合理饮食合理调整饮食，多吃富含维生素的食物也是必要的措施。
2、近视的度数到底有多少，然后我们要根据近视的度数来进行配镜，因为我们知道近视来说主要是框架眼镜来提高儿童的视力。注意用眼卫生我们在平时的用眼中，要注意用眼卫生，不要长时间近距离用眼，在学习的时候要把家里的光线调得非常充足，要把日光灯和大灯，个人建议都打开。
3、在我们的生活当中，有很多孩子因为不了解用眼的健康，看书时间太过长，或者看书的时候光线不太合适，太过强或者太暗，你会对眼睛造成一定的伤害，为了避免小孩子出现视力问题，家长一定要让孩子养成良好的用眼习惯，避免近视眼的出现。
4、现在小孩子近视的情况越来越严重，主要原因是玩电子游戏时间过长。那么，小孩子怎样预防近视呢控制玩游戏的时间小孩子想要预防近视的话，首先要控制玩游戏的时间，这样可以更好地保护视力。
5、一般儿童的近视眼，都是由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。可以试试以下方法：坚持远眺当孩子看书、写字、学习1小时之后，要让他抬起头来从窗户向远处眺望，或到室外向尽量远的地方眺望，能看各种花草或树木更好。每次最少跳望10～15分钟，每日3次。
6、坚持做眼保健操能预防近视。少看电子产品儿童不适合长期的看电视和上述电子产品，尽量看电视时间不超过2个小时，看手机、iPad时间不要超过10分钟。避免在强光下读书写字避免让孩子在暗光或者太阳光下读书写字，阴天、黄昏、月光下的光线微弱，阳光下光线强烈，都不适合读书写字。
儿童近视预防小技巧
每天至少让孩子在户外玩耍2小时，让眼睛远离电子屏幕，享受大自然的美好，可以有效地预防近视。限制近距离用眼限制近距离用眼行为是预防近视的重要措施。减少孩子看电视、玩手机和电脑的时间，避免长时间盯着屏幕，可以有效地保护孩子的眼睛健康。眼视光检查定期进行眼视光检查是保护孩子眼睛健康的重要方法。
以下是几个小技巧，帮助您更好地保护宝贝的眼睛。保持合适距离荧光屏与眼睛的最佳距离是5米左右，避免眼睛过度调节引发近视。选择等离子电视更佳，对眼睛更友好。白天观看更佳自然光有助于保护视力，晚上观看时也要确保室内光线充足，减轻屏幕与黑暗背景的对比。
导致孩子近视发生与发展的重要原因之一，便是不适当的饮食。是孩子缺乏营养。要给孩子补充足够的钙磷及维生素ab2b1c应多吃胡萝卜，西红柿，豆芽，橘子，葡萄，广柑，红枣等，蔬菜水果，少吃甜食，以预防。
孩子近视眼防控指南
1、建议及时带孩子去验光并佩戴合适的近视眼镜，以防止近视度数进一步加深。视觉训练视觉训练是一个不错的选择，可以尝试一下。电脑验光相对安全不用担心电脑验光的副作用，它相对安全。
2、平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护。专家提出，进食过多的甜食易患近视眼，因此适当控制甜食的摄入量，有利预防近视。户外运动适当的户外运动，可以有效减缓孩子眼睛的视觉压力，可以起到预防近视效果。平时家长也可以带孩子，多看看绿色植物，绿色是护眼色，能够有效缓解眼睛的疲劳。
3、在孩子已经近视的情况下及时验配眼镜，度数增长较快的考虑角膜塑形镜。多补充微量元素多补充眼睛发育所需的微量元素。定期检查定期去专业的医院或者眼视光中心进行检查，早发现早控制。遗传、身体发育、用眼程度近视的进展主要受三方面影响：遗传、身体发育情况、用眼程度。
4、因此近视的父母应该更注意让孩子避免容易发生近视的环境因素。 近视的相关检查 从幼儿园时期，应定期检查孩子的视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲率和眼底等，建立儿童眼屈光发育档案，有助于早期发现视力不良、有近视倾向和已近视的儿童，从而分档管理并制定相应干预措施。
5、家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。 小学生近视防控指导卫健委 小学低年级阶段，孩子需要适应环境和角色的转变，近视防控应以养成良好习惯为主，要定期密切关注视力与屈光发育情况，预防近视发生。
6、《指南》提出，0～6岁是儿童视力发育的关键期，儿童青少年时期是眼屈光变化最快的阶段，要做好眼保健和视力检查工作，保护和促进儿童视功能的正常发育。建议12岁以下，尤其是初次验光，或有远视、斜视、弱视和较大散光的儿童要进行睫状肌麻痹验光，确诊近视需要配镜的儿童需要定期复查验光。