过度装修是指在室内空间进行过多的装饰和改造，可能会导致室内污染问题。造成室内污染的主要原因包括以下几点：
首先，装修材料的选择。一些装修材料中可能含有甲醛、苯等有害物质，长期释放这些有害气体会对人体健康造成危害。
其次，施工工艺不规范。施工过程中如果没有采取必要的防护措施，灰尘、油漆等污染物质容易进入室内空间，影响室内空气质量。
再者，过度装修会增加室内家具、装饰品等物品的数量，这些物品也可能释放有害气体，加重室内污染问题。
为了预防过度装修造成的室内污染问题，我们可以采取以下方法：
首先，选择绿色环保的装修材料。在装修前，尽量选择不含有害物质的装修材料，减少对室内空气造成的污染。
其次，注意施工过程中的通风换气。施工时保持室内通风良好，减少有害气体在室内的滞留时间。
再者，减少过度装饰。合理规划室内空间，减少多余的装饰品和家具，以降低室内污染的风险。
总之，过度装修易造成室内污染，影响居住环境和健康。选择环保材料、施工注意通风、减少过度装饰是预防室内污染的有效方法。