微波炉是厨房中常用的电器之一，但是在使用过程中，由于食物在加热过程中会产生油污，导致微波炉内部容易沾上油渍。为了确保微波炉的使用安全和延长使用寿命，及时清洗和保养微波炉是非常重要的。
清洗微波炉内部油污的方法有很多种，以下是一些简单有效的方法：
1. 用温水和洗洁精混合的湿布擦拭微波炉内部，特别是油污较严重的部分，可以先用湿布浸泡片刻再擦拭。
2. 在微波炉内放置一碗水，加入柠檬片或者白醋，然后以高温加热几分钟，蒸汽会将微波炉内部的油污软化，再用湿布擦拭即可。
3. 可以使用专门的微波炉清洁剂，按照说明书上的方法进行清洗。
保养微波炉也是非常重要的，以下是一些保养技巧：
1. 每次使用微波炉后及时清洁微波炉内部，避免油污长时间沾附。
2. 定期检查微波炉的密封条和门锁是否完好，确保微波炉的密封性能良好。
3. 避免在微波炉内加热密封不良或者过期的食物，以免造成微波炉内部污染。
通过以上清洗和保养技巧，可以保持微波炉内部清洁卫生，延长微波炉的使用寿命，让您的厨房更加安全和健康。