老人房间养花对身体有益，可以增加室内空气湿度，净化空气，缓解老人的压力和焦虑，促进老人的情绪舒缓和放松。在选择适合老人房间养护的花卉时，可以考虑以下几种最佳选择：
1. 银莲花：银莲花又名“叶子莲”，具有很好的净化空气功能，且易于养护，适合放在老人房间中。
2. 薰衣草：薰衣草有着淡淡的清香，可以帮助老人放松心情，促进睡眠质量，同时也是一种很好的净化空气的植物。
3. 萱草：萱草又名“虞美人”，花语是幸福美满，适合放在老人房间中，有助于老人保持乐观的心态。
在养护这些花卉时，需要注意以下几点技巧：
1. 注意光照：老人房间一般光照较弱，因此选择适合低光照环境的植物，避免直接阳光照射。
2. 控制浇水：老人房间空气湿度较高，因此要避免过多浇水，以免导致根部腐烂。
3. 定期修剪：定期修剪植物的枝叶，保持植物的健康生长状态，也有助于净化空气。
老人房间养花对身体有益，选择适合的花卉并掌握养护技巧，可以为老人提供一个舒适宜人的居住环境，促进身心健康。