电磁辐射污染是指由电磁场产生的一种环境污染问题，它会对人类的健康和环境造成危害。电磁辐射主要来自于电力线、通信设备、无线网络等电子设备。长期暴露在电磁辐射中，会给人体带来一系列的健康问题，包括头痛、失眠、疲劳、抑郁等。
为了减少电磁辐射对人体的危害，我们可以采取以下防范措施：
1. 减少使用电子设备的时间和频率：尽量减少使用手机、电脑等电子设备的时间，尤其是在睡前尽量远离电子设备。
2. 使用辐射防护设备：在使用电子设备时，可以使用专门的辐射防护设备，如手机辐射贴、电脑辐射屏等，来减少辐射对人体的影响。
3. 注意电磁辐射源的位置：尽量避免长时间接近电力线、通信基站等电磁辐射源，保持距离。
4. 增强自身免疫力：通过良好的生活习惯、均衡饮食和适量运动等方式，增强自身免疫力，减少电磁辐射对身体的损害。
电磁辐射污染是一个需要引起重视的环墋问题，我们应该采取积极的措施来减少电磁辐射对人体的危害，保护自己和家人的健康。