藿香正气是一种中草药，具有清热解毒、理气和胃的功效，常用于治疗腹泻、呕吐、胃痛等消化系统问题。除了口服服用外，藿香正气也可以外用擦身体，起到舒筋活络、缓解肌肉疲劳的作用。
使用藿香正气擦身体的方法非常简单。首先，将适量的藿香正气油滴在手心，然后温热双手，用指腹轻轻按摩患处。可以在肚脐周围、腹部、胸部或肌肉疼痛处进行按摩。按摩的力度要适中，可以根据个人感受调整。持续按摩几分钟，直至感觉疲劳缓解为止。
藿香正气擦身体的好处在于可以促进血液循环，缓解肌肉酸痛，舒缓身心，帮助放松紧绷的情绪。此外，藿香正气还具有消炎杀菌、祛风散寒的作用，对于经常感冒、关节疼痛等问题也有一定的缓解效果。
藿香正气可以擦身体，但需要注意个人肤质是否适合。如果您有皮肤过敏或其他皮肤问题，建议先进行皮肤测试，确认没有不良反应后再进行全面使用。另外，擦身体只是藿香正气的辅助应用方式，不能替代口服用药。如有疾病需求，请遵医嘱使用。