运动鞋是我们日常生活中常穿的鞋子，但是如果不正确地保养，很容易造成变形。为了延长运动鞋的使用寿命，以下是一些有效的保养方法：
首先，保持鞋子的清洁是非常重要的。每次穿完运动鞋后，要用湿布擦拭鞋面和鞋底的污垢，以保持鞋子的外观整洁。同时，定期用清水清洗鞋子，并在阴凉通风的地方晾干，避免阳光直射，以防止鞋子变形。
其次，正确的收纳也是关键。在不穿运动鞋的时候，应该将鞋子放在通风干燥的地方，避免受潮发霉。另外，可以在鞋子内部放置填充物，如报纸或鞋撑，以保持鞋子的形状。
此外，定期进行适当的保养也是必不可少的。可以使用专门的鞋油或鞋蜡进行护理，以保持鞋子的质地和色泽。同时，定期擦拭鞋子表面，可以延长鞋子的使用寿命，并避免鞋子因长时间不清洁而变形。
正确的保养方法可以帮助我们延长运动鞋的使用寿命，避免鞋子变形。希望以上的保养方法可以帮助到您，让您的运动鞋始终保持良好的状态。