沐浴球是我们日常沐浴护理中常用的一种工具，它能够帮助我们清洁皮肤、去除角质和促进血液循环。但是，很多人可能并不了解如何正确选择和清洁沐浴球。
首先，选择沐浴球时要注意材质。优质的沐浴球应该是柔软、透气、易清洁的，最好选择天然材质如棉质或丝绒质的，避免选择毛绒质的沐浴球，以免刺激皮肤。
其次，要定期清洁沐浴球。使用过的沐浴球很容易滋生细菌和霉菌，所以每次使用后要彻底冲洗干净，挤干水分并晾干，最好每周用温水和肥皂清洗一次，然后晾干。
另外，要定期更换沐浴球。一般来说，沐浴球使用3-4周后就应该更换一次，以保持其清洁卫生和有效性。
选择好材质、定期清洁和更换沐浴球是保证我们使用沐浴球时能够达到最好效果的关键。希望以上建议对你有所帮助，让你在日常沐浴护理中更加健康和舒适。