在职场中，说话技巧是非常重要的，它直接影响着个人的沟通表达能力和工作效率。提升沟通表达能力的关键在于以下几点。
首先，要注意语言的选择。在职场中，我们要避免使用过于口头化或者地方性的俚语，要选择正式、专业的用词，以确保沟通的准确性和清晰度。同时，要注意控制语速和音量，让对方更容易理解自己的意思。
其次，要注重倾听。在与同事或上司交流时，要有耐心倾听对方讲话，不要急于打断或表达自己的看法。通过倾听，可以更好地理解对方的需求和想法，从而更好地沟通和合作。
此外，要善于使用肢体语言和表情。肢体语言和表情可以起到补充和强调语言的作用，能够更加生动地表达自己的意思。但要注意不要过度夸张，以免造成误解或不适。
最后，要善于总结和归纳。在交流结束时，可以通过总结对话内容或提出建议，帮助对方更好地理解和记忆。这样不仅可以加深对话的印象，也可以提高工作效率。
总的来说，提升沟通表达能力的关键是语言选择、倾听、肢体语言和总结。只有不断练习和改进这些技巧，才能在职场中更好地表达自己，提升自己的沟通能力。